别人通过我们的话语来了解我们,因为话语转述了我们对生命的看法和自我本质。我们说话的方式可能开启或关闭一扇门,带领疗愈或伤害,创造愉悦或痛苦,最终将决定我们幸福的程度。
可是,我们大多数人都在习惯性的使用“暴力”语言沟通,所以,导致我们总是无法和他人建立心与心的连接……
那么,来这里,
和一群小伙伴一起交流如何更好更有效的沟通!
这是一本让你懂得交流的书;
这是一本让你能够学会更好沟通的书;
教指导我们转变谈话和聆听的方式;
指导我们明了自己的观察、感受和需要;
有意识地使用语言既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。
本期读书会导师
杨丽霞(Lisa Yang)
全国家庭教育联盟上饶市秘书处秘书长
国家二级心理咨询师,
家庭教育指导师,
非暴力沟通实践者和推广者,
注册正面管教家长讲师(CPDPE)
慧心心灵成长工作室联合创办人